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MAMÁ EN CALMA
Programa de acompañamiento grupal
TE ACOMPAÑO EN EL CAMINO HACIA UNA MATERNIDAD EN CALMA
En este programa de acompañamiento grupal encontrarás un espacio seguro y de confianza en el que podrás conocer a otras mamás, compartir experiencias, apoyaros, y juntas recorrer el camino hacia la maternidad que anhelas.
Un camino que empieza por tomar consciencia sobre tu situación, sobre ti, para mejorar la relación contigo misma conectando con tus necesidades, empoderándote, queriéndote y valorándote. Es el primer paso para empezar a vivir tu maternidad en calma y equilibrio.
Porque para poder conectar con tus hijos antes tienes que conectar contigo misma.
BENEFICIOS
Apoyo y escucha.
La oportunidad de crear tu propia tribu.
Mejorar la relación contigo misma.
Disfrutar de la experiencia de ser mamá desde la calma.
Vivir en conexión, equilibrio y armonía.
¿QUÉ VEREMOS?
Qué te impide vivir en calma.
Cómo alcanzar la calma que necesitas.
- Cuídate y valórate
Pon limites
Tu voz interior
Libéralos
Crea tu tribu
La importancia de parar para estar en calma.
METODOLOGÍA
Cuatro sesiones grupales de 90min.
Grupo muy reducido.
Workbook sobre el que trabajaremos durante las sesiones.
Vía zoom. El mismo día te mandaré un enlace al correo desde el que podrás acceder con un sólo click.